Bạn Thân Mến !

Vì gần đây có rất nhiều câu hỏi được các bạn gửi về cho mình trong thời gian qua về vấn đề không biết phải lựa chọn kem chống nắng như thế nào cho phù hợp , nhất là các bạn đang bị mụn trứng cá thì điều đó còn mờ ảo hơn làm các bạn bối rối có nên dùng không? Chọn loại kem chống nắng như thế nào cho phù hợp khi trị mụn trứng cá?

Một vấn đề mà những người bị mụn trứng cá dễ nhầm lẫn khi chọn cho mình loại kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tác hại xấu từ tia UVA - UVB của mặt trời.Tuy nhiên, việc chọn kem chống nắng như thế nào cho phù hợp khi trị mụn trứng cá thì không phải ai cũng biết.

Và đây cũng là 1 yếu tố quyết định mụn trứng cá của bạn sẽ thuyên giảm không hay là bị nặng hơn phụ thuộc vào loại kem chống nắng mà bạn đang dùng. Hôm nay bạn sẽ làm rõ mối nghi ngờ này thông qua bài viết tôi muốn gửi đến bạn. Mời bạn tìm hiểu bên dưới nhé! 

***Bạn nên chọn kem chống nắng như thế nào cho phù hợp khi trị mụn trứng cá Phần 2

4. Có nên Lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho da mặt riêng và toàn thân riêng không ?

Chọn kem chống nắng cho riêng vùng da mặt là quan trọng nhất, vì vùng da này thường xuyên phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời… Do đó, bạn nên lựa chọn kem chống nắng dành riêng cho da mặt có chứa nhiều tinh chất dưỡng da. Kem chống nắng có chỉ số SPF 20-30, tối thiểu cho làn da sáng và SPF 10-20 cho da sạm.

cach-cung-cap-do-am-cho-da-kho-nhu-the-nao-hieu-qua-nhat-02

Các chỉ số cao (ecran total) 60-100 chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt để có sự bảo vệ tối ưu (chống nám hay dị ứng ánh nắng). Theo nguyên tắc, chỉ số 30 lọc được 95% các tia UV và chỉ số 60 chỉ lọc được 97% (chỉ hơn 2%). Vì thế, không nên nghĩ rằng chỉ số cao sẽ bảo vệ da lâu và tốt hơn trước ánh nắng, mà thực tế khi sử dụng sai chỉ số chống nắng sẽ làm cho làn da bị tổn thương.

5. Trẻ em dùng kem chống nắng như thế nào?

ban-nen-chon-kem-chong-nang-nhu-the-nao-cho-phu-hop-khi-tri-mun-trung-ca-04

 Trẻ em dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 – 30

Theo bác sĩ, làn da trẻ em mỏng, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện khi dùng kem chống nắng phải lựa chọn cẩn thận, nên chọn loại có chỉ số SPF từ 15 – 30. Bởi vì SPF càng cao là càng nhiều hóa chất đe dọa làn da của trẻ. Trẻ dưới 1 tuổi da non và nhạy cảm thì không nên dùng. Nên chọn cho trẻ kem chống nắng không thấm nước vì trẻ nô đùa ra nhiều mồ hôi làm trôi kem.

6. Loại kem chống nắng nào dành cho các chàng trai?

Không chỉ phái đẹp, các chàng trai cũng nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ phần nào làm da của mình. Kem chống nắng của nam cũng có phần khác so với kem chống nắng của nữ bởi da đàn ông dày, tuyến dầu và các hoạt động mạnh hơn, cần dùng kem không thấm nước, không thấm mồ hôi. Những người chơi thể thao, hoạt động nhiều hoặc làm việc trong môi trường nước cũng nên chọn loại này bởi bảo vệ da được 40 – 80 phút, sau đó phải tiếp tục thoa bổ sung.

ban-nen-chon-kem-chong-nang-nhu-the-nao-cho-phu-hop-khi-tri-mun-trung-ca-05Kem chống nắng của nam cần dùng kem không thấm nước, không thấm mồ hôi

7. Bạn đã biết cách sử dụng kem chống nắng một cách hiệu quả nhất?

tai-sao-viec-su-dung-kem-chong-nang-lai-quan-trong-khi-tri-mun-trung-ca-06

Thoa kem chống nắng như thế nào đúng cách ?

Kem chống nắng hoá học (chứa avobenzen, octinoxate, oxybenzone) cần tiếp xúc trực tiếp với da thì mới phát huy tác dụng. Kem chống nắng vật lý (titanium dioxide, zinc dioxide) thì đơn giản hơn, vì nó phát huy tác dụng ngay lúc bạn bôi, nên không quan trọng bạn apply lúc nào (miễn là trước khi ra khỏi nhà là điều tất nhiên rồi). Mỗi người có một ý kiến khác nhau về vấn đề này, nhưng tớ thấy lời khuyên phổ biến nhất và hiệu quả với tớ nhất là bôi kem chống nắng sau tất cả các bước chăm sóc da.

Sau khi thoa kem chống nắng, những yếu tố như mồ hôi, nước, ánh nắng...sẽ dần làm kem mất tác dụng, nên sau 2 giờ cần thoa bổ sung. Trước khi bôi kem cần tắm, lau khô mồ hôi. Thoa kỹ các vùng có thể bị hở như sát mi mắt, cổ, tay chân, mặt, tai, môi…

Nên thoa lớp kem chống nắng dày khoảng 0,2 cm (khoảng 1 đầu ngón tay trỏ đầy kem là đủ cả mặt). Bôi ít kem thì hiệu quả chống nắng sẽ kém, thời gian chống nắng sẽ ngắn. Bôi nhiều kem thì chỗ kem thừa không kịp thẩm thấu vào da sẽ gây dị ứng da.

Không nên dùng kem chống nắng kết hợp với bôi các loại thuốc ngoài da khác vì có thể xảy ra hiện tượng tương tác thuốc gây kích ứng, dị ứng. Nhưng có thể kết hợp dùng kem chống nắng với mỹ phẩm.

***Nguyên tắc khi sử dụng kem chống nắng để có hiệu quả tốt nhất?

Dùng kem chống nắng dù ở bất cứ đâu: Các tia cực tím có thể xuyên qua mây, thủy tinh, cửa kính hay kính xe hơi. Vì thế dù có mặc quần áo dài tay, khi làm việc bên cửa sổ hoặc khi lái xe, bạn nên kết hợp bôi kem chống nắng để bảo vệ và chăm sóc da.

***Lưu ý

Trước khi thoa kem chống nắng cần vệ sinh da sạch, lau khô và bôi kem khắp vùng da hở như mặt, cổ, cánh tay…

Thoa kem chống nắng trước khi ra nắng 15 phút.

Khi ngâm trong nước quá một giờ, bạn nên thoa lại kem chống nắng. Mồ hôi và nước biển có thể làm trôi bớt kem nên sau 2-3 giờ, bạn nên thoa lại kem chống nắng một lần.

Nên sử dụng sản phẩm tẩy trang, làm sạch da sau khi sử dụng kem chống nắng.

***LƯU Ý LỚN :

ban-nen-chon-kem-chong-nang-nhu-the-nao-cho-phu-hop-khi-tri-mun-trung-ca-06

Thoa kem chống nắng có SPF càng cao thì chống nắng càng tốt có đúng không ?

Hầu hết các chuyên gia về da đều khuyên là nên dùng kem chống nắng với SPF 30 trở lên. Thực sự mà nói là chẳng có một quy tắc chìa khoá hay chỉ số vàng nào quy định con số chính xác, nhưng có một mệnh đề đã được chứng minh: SPF 60 không có nghĩa là tốt gấp đôi hoặc kéo dài thời gian phơi nắng gấp đôi so với SPF 30 ạ.

Khi bạn sử dụng kem chống nắng đủ lượng thì SPF 30 đã chặn được 96% các tia UVB có hại rồi. Qua quãng đó thì khi bạn tăng chỉ số SPF, hầu như cũng không thấy nhiều khác biệt lắm (SPF 50 thì chặn được 98% còn SPF 75 thì chặn được 99%). Có một điều chắc chắn là chỉ số có cao đến đâu cũng không chặn được cả 100%.

SPF càng cao thì chúng sẽ lưu lại trên da lâu hơn khiến da bạn dễ đổ dầu. Thay vào đó, bạn nên lưu ý đến oxit titan hoặc cồn biến tính trong kem chống nắng. Đây là 2 thành phần giúp thấm hút dầu hiệu quả và cũng sẽ khiến da bạn bớt bóng nhờn cũng như nguy cơ nổi mụn.

Mong là sau bài viết này, các bạn sẽ chọn được loại kem chống nắng phù hợp với làn da và nhu cầu của mình. Nếu có kinh nghiệm về bất kỳ loại kem chống nắng nào thì nhớ chia sẻ thêm cho mình với nhé ^^~.

Bonus thêm cho bạn các tiêu chí chọn kem chống nắng để thuận lợi cho việc nghiên cứu kem chống nắng cho bạn nhé:

Giải thích thêm cho các thuật ngữ của thành phần kem chống nắng :

1.      Độ bền với ánh sáng (photostability): là khả năng ổn định khi tiếp xúc với ánh sáng, không bị phá hủy khi ra ngoài ánh nắng mặt trời. Nếu kem chống nắng không bền dưới ánh sáng, khi bạn ra đường lúc trời nắng, kem sẽ bị giảm hiệu quả và không thể bảo vệ da được tốt. Do đó nếu thời gian tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhiều, bạn nên chọn kem chống nắng vật lý.

2.      Độ rộng quang phổ rộng (broad-spectrum): chỉ khả năng ngăn chặn cùng lúc cả 2 tia UVA và UVB, vì nhiều khi loại kem chống nắng bạn dùng chỉ đủ bảo vệ khỏi tia UVB và da bạn vẫn bị tác động bởi tia UVA (có bước sóng dài hơn, xuyên thấu vào da sâu hơn). Vì thế nên chọn sản phẩm có ghi chữ broad spectrum, hoặc có cả 2 chỉ số chống nắng SPF (chống tia UVB) và PA (chống tia UVA).

3.      Sự kích ứng và làm khô da là tối thiểu: vấn đề được nhiều người phàn nàn khi dùng kem chống nắng hóa học là: cảm giác châm chích, da bị kích ứng, da bị khô. Nếu bạn dùng kem chống nắng bị những trường hợp trên thì bạn nên đổi sang 1 loại kem chống nắng vật lý. Hầu hết các loại kem chống nắng hóa học đều chứa 1 lượng cồn nhất định để không gây cảm giác bết dính. Nếu da bạn chỉ bị khô, thì cách khắc phục là bôi một lớp sữa dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng.

4.      Cảm giác dễ chịu sau khi thoa kem: để khắc phục các nhược điểm sau khi bôi kem chống nắng như: để lại vệt trắng, cảm giác nặng mặt, làm lớp trang điểm bị vón cục…nên vỗ nhẹ sau khi thoa kem để kem thẩu thấu,tránh chà sát.

5.      Chọn kem chống nắng riêng cho mặt và body: không nên dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì dễ gây kích ứng và cảm giác rít.

Lời cuối, dù làn da bạn thuộc loại gì, thường - khô- nhờn - hỗn hợp -nhạy cảm, đen hay trắng thì cũng vẫn luôn phải nhớ bôi kem chống nắng trước khi ra đường.  

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn hãy lựa chọn sản phẩm kem chống nắng có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng,đến từ những thương hiệu mỹ phẩm uy tín. Bạn đừng ham rẻ, hãy tìm hiểu thật kỹ trước khi mua để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, điều này có thể gây hại đến làn da và sức khỏe của bạn.

Một số người dễ bị dị ứng khi tiếp xúc với các chất hóa học, mỹ phẩm, nên sau khi dùng kem chống nắng thấy mẩn đỏ, ngứa, nổi mụn nước… Một số kem chống nắng có Octyl methoxycinnamate (chất chống lại tia UVB) có thể gây kích ứng da rất ngứa.

Hương liệu tạo thơm trong kem chống nắng cũng có thể gây dị ứng. Kem chống nắng thường ít có tác dụng phụ, nhưng người có làn da nhạy cảm có thể bị kích ứng gây viêm da tiếp xúc dị ứng. Vì lẽ đó, lần đầu tiên dùng kem chống nắng, bạn nên bôi thử vào sau tai, trong cẳng tay và chờ vài giờ. Nếu không ngứa, nổi mẩn đỏ thì dùng được.

 

Và bạn không nên bôi thử ở mặt vì lỡ dị ứng sẽ rất mất thẩm mỹ. Tránh bôi kem chống nắng vào vùng niêm mạc như mắt, miệng…Nếu dị ứng hãy đổi sang loại kem chống nắng nhãn hiệu khác hoặc chọn loại kem chống nắng có độ tăng từ từ để da thích ứng dần.

 

Bài viết khiến bạn phải suy ngẫm :

Xem thêm>> Trị Mụn Trứng Cá Tận Gốc TỪ THIÊN NHIÊN Như Thế Nào Hiệu Quả Cao Nhất

Xem thêm>> Trị mụn trứng cá đỏ hiệu quả nhất

*** LƯU Ý: 

Tuy nhiên để cho việc trị mụn hiệu quả hơn thì tốt nhất  bạn cần phải thấu hiểu được làn da của mình thuộc loại da nào. Tính chất đặc trưng của làn da bạn. Vì mỗi người mỗi cơ địa khác nhau,loại da khác nhau nên cách chăm sóc cũng khác. Hiểu được điều đó sẽ giúp bạn rút ngắn được thời gian trị mụn trứng cá rất nhiều.

ĐỂ BIẾT CHÍNH XÁC BẠN THUỘC LOẠI DA NÀO VÀ CÁCH CHĂM SÓC PHÙ HỢP BẠN HÃY : TEST DA NGAY !

 

 

Chúc bạn mau chóng lấy lại làn da như mình từng mong ước. Và nhớ chia sẻ với tôi khoảnh khắc ấy. Hẹn gặp bạn trong những bài chia sẻ sau. Bạn có thể đăng kí để theo dõi những chia sẻ về lĩnh vực này ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY ! 

ĐỂ BIẾT THÊM THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ DÒNG SẢN PHẨM THẢO DƯỢC SMAXX WELL ĐIỀU TRỊ MỤN NHƯ THẾ NÀO BẠN CÓ THỂ TÌM HIỂU THÊM: TÌM HIỂU SMAXX WELL TẠI ĐÂY !

Chúc Bạn sức khỏe và mau hết mụn.

THÂN ÁI VÀ HÃY LUÔN XINH ĐẸP…!

Trương Long Nhật & Cộng Sự

HÃY CHIA SẺ VÀ NÊU CẢM XÚC LÚC ẤY KHI BẠN TRỊ MỤN TRỨNG CÁ THÀNH CÔNG NHÉ !

Công ty cổ phần quốc tế SenMaxx

Mọi thắc mắc hay câu hỏi cần tư vấn bạn có thể Inbox trực tiếp với chúng tôi.

Hoặc bạn có thể để lại SĐT hoặc EMAIL để nhận tư vấn trực tiếp từ chúng tôi.

———————————————————————————————-

Hotline tư vấn và giải đáp: 0906.317.837 – 0989 383 212 ( Long Nhật )

EMAIL: [email protected]

Website: www.senmaxx.com – www.Chuamunhieuqua.com - www.Truonglongnhat.com

 

ĐỊA CHỈ: Số 149, Đường Linh Đông, Phường Linh Đông, Quận Thủ Đức. Tp. HCM.